在妻子怀孕之前，丈夫必须在孩子出生前照顾好自己的健康。这包括饮食和营养、身体健康、良好的情绪、婚姻爱情和其他许多社会、心理和身体方面。一些曾经接触过有毒物质的男性不需要谈虎色变，只要尽量避免进一步接触，切实做好自我保护，一段时间后就会有一个满意的结果。

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　　1、男性的生殖前保健，有两个重要点。

　　2、养成良好的生活习惯。

　　3、避免与有毒物质接触。吸毒者应该戒毒，吸烟者应该戒烟，酗酒者应该戒酒。应积极监测和保护工作环境中存在的有毒物质，条件允许的情况下可以在育儿前的时期临时更换工作。

　　准备做父亲的负责任的男人应该严格规范自己的行为，在妻子准备受孕前五个月左右避免接触损害精子的物质。这是因为精子的成熟需要很长的时间，高质量精子的产生不是一蹴而就的。精子护理应该是在开始的时候，以确保最终用于人工授精的精子是健康的、完美的，为孩子的健康打下良好的基础。

　　尽管医学科学还不能完全解释其中的奥秘，但父方对胎儿填充物、早产、死胎以及婴儿出生缺陷和肿瘤的影响是明显的，足以引起科学家的注意。各种环境因素和个人习惯会使男性难以成为健康孩子的父亲。