美国科学家最近发表的一项研究表明，几乎五分之一的怀孕母亲患有不同程度的妊娠抑郁症。有些妇女在怀孕前很开朗，但怀孕后总是莫名其妙地流泪和生气，这实际上是由于怀孕的特殊生理和心理状态。妊娠抑郁症是一种情绪障碍，表现为准妈妈持续的悲伤、失落、愤怒或日常挫折感。抑郁症可以是轻度、中度或重度，医生能够诊断出抑郁症的程度，这影响到如何进行具体治疗。

　　I. 导致准妈妈抑郁的原因是什么？

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　　1.有个人或家族抑郁症病史的孕妈妈在怀孕期间患抑郁症的比例更高。

　　[2] 怀孕期间女性身体内的荷尔蒙发生重大变化，可能会影响大脑中调节情绪的神经递质的变化。

　　[3] 与怀孕母亲的年龄、生活经历、经济状况和家庭环境也有关系。

　　如果怀孕不容易，如果怀孕很危险，如果怀孕期间有强烈的反应，或者怀孕时有其他疾病，这也会引起抑郁症。

　　如果准妈妈在怀孕期间出现抑郁症，应该怎么做？

　　一些准妈妈因为尴尬、羞愧或内疚而不敢告诉医生，并假装高兴。然而，这并不意味着你不是一个好母亲。采取适当的措施来战胜妊娠抑郁症!

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　　1.谈话治疗：与你的家人交谈或参加怀孕课程。