这款粥是卵巢护理的经典配方，也是治疗红肿白垫、阴道或肛门痉挛、食欲不振、头晕和耳鸣等症状的处方。

　　方法/步骤。

　　1、将500克松花菜的外壳去掉，取其果肉，用清水洗净。

　　2、取糯米，用清水浸泡，洗净。

　　3：100克生大麦，用清水洗净少许谷壳。

　　4、将150克鱼粉浸泡在水中，洗净并切成块。

　　5、瓦罐中放入适量的水，先用猛火煮至水开，然后加入上述材料，待水再次沸腾后，改用中火继续煮至糯米开花成稀粥，加少许盐调味。