胎儿的位置对怀孕期间的妇女非常重要，因为它对成功分娩至关重要。在怀孕期间，妇女可以通过超声波看到宝宝的确切位置，但如果宝宝处于臀部位置，会在分娩时给母亲带来很多问题。纠正胎儿臀位的方案有哪些？坦博尔是来告诉你的。

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　　1.外部胎儿倒置

　　如果胎儿在37周时仍处于臀位，医生可能会建议进行外部胎儿倒转术，试图将胎儿倒过来，以增加正常分娩的机会。这包括在用手触摸到腹壁后，慢慢地将胎头转入骨盆，然后将臀部的胎儿往上推。当然，这种治疗必须由医生进行。如果有人干涉，脐带可能会被缠绕起来，或者胎儿可能被提前切断。如果胎儿的臀部和脚已经伸入小骨盆，很难倒置，或者倒置时胎心发生变化，就不能强行倒置，建议采用剖腹产，这样比较安全。

　　2.在仰卧位上抬起臀部。

　　和膝胸运动一样，这个姿势也是倾斜骨盆的一种方法，平躺在地板上，弯曲膝盖，把脚放在地板上，抬起骨盆，在臀部下面放一个足够高的硬枕头，使臀部比头部高约25-38厘米。当婴儿移动时，最好在仰卧位上将臀部抬起。频率也是一天三次，每次十分钟，最好是在空腹和膀胱空虚的情况下。做这个动作时，你需要完全放松你的腹部肌肉，想象你的宝宝转到头部位置。

　　在怀孕的第28至32周，你可以每天做一次膝盖和乳房运动，早晚各一次，持续一周，采取仰卧姿势，以纠正胎儿的位置。正确的姿势是躺在床上或地板上，胸部和膝盖靠近床，臀部抬高，大腿与床垂直，胸部尽可能靠近床，但一定要先松开腰带。

　　为了纠正臀位婴儿的错位，针灸师或中医会在小脚趾附近的穴位上点上艾草，这应该会鼓励婴儿增加活动能力并自行改变位置。一些小的研究表明，艾灸可以有效地纠正胎儿的错位。

　　胎儿音乐可以在子宫下方播放，耳机可以放在下腹部，就在耻骨上方。你也可以要求准爸爸用这个姿势和宝宝说话。听了这种愉快的音乐或声音后，婴儿可能会变得更安静，以更好地听。然而，需要注意的是，在播放音乐或交谈时，音量应该适中。

　　6 在子宫底部的冰袋

　　在一个被称为子宫底部冰敷的程序中，一个冰袋被放置在母亲子宫的上部。如果宝宝的头靠近子宫的下部，而子宫的下部变得非常冷，宝宝可能会因为不适而远离那里。如果您的宝宝处于臀位，您可以尝试这种方法。但是，一定要在它们之间放一块布，以避免皮肤被冻伤，而且每次敷冰最好不要超过15分钟。

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