3岁的悦悦体格健壮，其父母被夜间的 "咯吱咯吱 "磨牙声扰乱了。医生询问了悦悦的生活习惯，怀疑肠道内有寄生虫。经过大便检查，发现有蛔虫卵，"咬牙切齿 "的声音逐渐减少，服用驱虫药后最终消失了。

　　什么是 "咬牙切齿 "的声音？

　　悦悦的 "咬牙 "声是磨牙的声音，称为出牙障碍，约有15-18%的儿童受影响，大多在1-6岁年龄段。一般来说，当婴儿的上下牙齿从牙床中萌出时，磨牙就可能被踢开，约有30%的儿童到成年后仍未谢幕。因此，家长有必要对此有所了解。

　　医学专家认为磨牙是由于大脑中负责指挥下颌运动的一些脑细胞异常兴奋，造成三叉神经功能紊乱，导致咀嚼肌强烈的非功能性连续收缩，继而出现咀嚼动作和 "杂音"。换句话说，磨牙是一种咬合失调，导致咀嚼器官的协调性受到某种破坏，大脑就会强迫身体加大磨牙的力度来消除这种障碍，磨牙行为就诞生了。这是一种不由自主的现象，可以分阶段或夜间发生。

　　认识磨牙症的3种类型

　　医学上根据磨牙发生的时间和程度，将小儿磨牙症分为3种类型。

　　磨牙型常在夜间入睡后，患儿做磨牙或咬牙动作，并发出 "咯咯 "声，患儿并不知情。

　　咬牙型常在白天孩子注意力集中时不自觉地咬牙，但没有上下牙齿的磨擦。

　　混合型。晚上磨牙，白天紧咬牙关。

　　导致磨牙症的8大原因

　　那么，为什么一个好孩子会患上磨牙症呢？从发生机制的角度看，所有能影响三叉神经和咀嚼肌的因素都能引起磨牙症的发作。医学专家总结了以下几点。

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　　1、磨牙有明显的家族遗传倾向，资料显示，近半数儿童的父母有磨牙行为，其余儿童中亲属有磨牙行为的占近1/3。

　　2、肠道寄生虫是肠道第一条蛔虫，在抢夺营养物质的同时，分泌毒素刺激肠壁和神经，造成消化不良或神经兴奋而使孩子烦躁不安而磨牙。

　　3、牙齿问题，包括牙齿位置异常、牙齿不齐、上下牙齿对应不良、长期侧向咀嚼、经常咬铅笔、卫生条件差等，都会引起磨牙。

　　4、睡姿不当，如习惯侧睡、趴着睡或蒙着头睡等，影响氧气的摄入量，造成二氧化碳的过度积聚，也会引起磨牙。

　　5、营养失衡多见于有挑食、偏食等不良饮食习惯的儿童，尤其是不爱吃蔬菜的儿童，导致钙、磷和维生素D摄入不足，甚至出现佝偻病。因此，佝偻病患儿常有多汗、夜惊、不安、夜间磨牙等症状。

　　6、不合理的晚餐如吃得过多，睡前加餐，特别是吃了鸡蛋、肉等不消化的食物后，积聚在胃肠道，刺激大脑相应部位，通过神经活动引起咀嚼肌不断收缩而磨牙。此外，儿童梦见吃饭，也会发生磨牙。

　　7、疾病的影响 不仅佝偻病儿童常伴有夜磨牙，其他疾病如消化系统、呼吸系统和神经系统也难以摆脱。

　　8、精神因素 有些孩子不适应幼儿园生活，害怕有小伙伴，或与父母发生争吵，造成精神紧张、焦虑不安，可在夜间睡觉时磨牙。还有的孩子可能是听了感人的故事，或看了恐怖、紧张的电视或动画片，神经系统过于兴奋而出现夜磨牙。

　　积极治疗很重要

　　偶尔的、短暂的磨牙不是什么大问题，不需要特别治疗，但时间较长或较重的磨牙危害极大，可能影响一生，所以及时治疗是必须的。治疗的目的是消除病因，尽量减少磨牙对牙齿的损害和磨牙引起的肌肉、关节的症状。医学专家提醒，治疗可以使80%的儿童磨牙症状得到改善或消失，而不治疗只有30%的儿童磨牙症状可以得到改善，可见治疗的好处。如何治疗呢？

　　关键是要找到病因，从生理、心理、病理等方面入手，对症下 "药"。在引起磨牙的诸多因素中，除遗传因素无法改变外，还有其他治本之策。

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　　1、患有肠道寄生虫病的，可用打虫药来打虫。

　　2、如果患有佝偻病，要适量补充钙和维生素D。

　　3、积极预防和治疗鹅口疮、扁桃体炎、精神运动性癫痫等与磨牙最接近的疾病。

　　4. 定期接受牙医的检查，及时纠正错颌畸形或龋齿。

　　5、纠正不良习惯，如侧卧咀嚼、晚餐过饱、咬铅笔等。

　　6、调整睡姿，多换姿势，不要捂住头脸。

　　7、及时化解孩子的心理压力和不良情绪，为孩子创造一个温馨、快乐的成长环境。

　　TIPS：家长需要注意两点

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　　1、不要看到宝宝磨牙就打虫，因为肠道寄生虫病只是导致磨牙症的原因之一，而且随着育儿知识的普及，饮食卫生的改善，寄生虫病的发病率越来越低，盲目使用打虫药很可能起不到作用，反而可能造成肝肾功能损伤的严重后果。

　　2、磨牙症多与疾病有关，加之磨牙时间长，虽经相应治疗，但由于大脑皮层已形成牢固的条件反射，磨牙现象不会马上消失，必须坚持较长时间的治疗才能好转。