指南指出，6岁以上的儿童可以食用大豆或产品。那么，儿科医生可以吃豆制品吗？对于婴儿，中国婴幼儿喂养指南中没有提到豆制品。

　　[1] 结合澳大利亚最新的婴儿喂养指南，6个月后的婴儿可以尝试吃一些熟的老豆腐。考虑到营养价值，特别是钙的含量，最好选择南豆腐或北豆腐，而不是乳豆腐。

　　[2] 最好选择3岁以内的豆腐或豆腐脑，3岁以后最好吃较硬的豆制品，如豆腐和豆腐皮。

　　[4] 而豆浆的营养价值较低，不适合3岁以下婴幼儿食用。

　　[5）整粒黄豆、黄豆芽、毛豆米等不容易消化吸收，有发生窒息的危险等。最好在6岁以后再吃。

　　豆制品会导致儿童性早熟吗？

　　由于大豆及其制品含有植物性雌激素异黄酮，许多人担心食用大豆制品的儿童可能会患上性早熟。然而，由于豆制品而导致儿童性早熟的案例非常少。因此，只要适量吃豆制品，就不会引起儿童性早熟，男女都可以适量吃豆制品。

　　豆制品吃多了也有坏处。

　　[1）在蛋白质的代谢过程中，会产生某些代谢物，这些代谢物会通过肾脏排出。如果食用过多的豆制品，产生的代谢物就会增加，进而增加人体产生的含氮废物，加重肾脏的负担，损害身体健康。

　　[2）豆制品中含有较多的嘌呤，对于痛风或高嘌呤患者在应控制豆制品的摄入。

　　[3）患有肾脏疾病等人群也不适合吃豆制品。

　　豆腐与其他食物是否相容？

　　网上有传言说豆腐与多种食物相克，豆腐不能与菠菜、芹菜、黄瓜、韭菜、茭白、南瓜、香蕉、鲤鱼、蜂蜜等一起吃。

　　事实上，大量的研究证明，食物相克并没有科学依据。豆腐与其他食物一起吃可能会影响一些营养素的吸收，如钙，但人的消化吸收是一个非常复杂的过程，只要饮食大体平衡，没有必要纠结于某种营养素的吸收是少一点还是多一点。因此，豆腐也可以和这些食物一起吃。