"拉玛泽分娩呼吸法 "最好在身体和精神完全放松的情况下使用。因此，丈夫通常应协助妻子进行肌肉放松练习，适当的运动和放松技巧，进行分娩按摩。

　　这种方法的好处是

　　1、保护母亲和胎儿的健康。

　　2、减少药物的使用。

　　3、转移疼痛的注意力。

　　4、将分娩的疼痛减少到身体可以忍受的程度。

　　5、放松肌肉，让足够的氧气输送到子宫供胎儿使用。