我相信很多妇女不知道如何计算她们的排卵日! 对于准备怀孕的夫妇来说，找出排卵日很重要。这里有一些测试的方法？让我们来看看!

　　人是天空，是一片广阔的天空。女人是大地，土地是黄金。就像男人有无数的精子一样，女人的卵子也很难找到。因此，男人必须呵护女人，特别是在她们怀孕的日子里。

　　对于那些最有可能成为孩子父亲的人来说，当有一个完美的卵子时，精子才会进入女性的身体，只有这样，他们才有机会交配并成为孩子的父亲。

　　精子一次产生数亿个，而卵子通常一次只产生一个。卵子通常每月只排一次卵。精子只需要进入女人的身体就能实现颠覆性创新。它们一般能存活3到5天，甚至有报告说能存活7天。

　　另一方面，卵子等待精子的时间只有24小时，如果精子不来，卵子就会随着一场雨消失。

　　怀孕的时间是：必须计算出表前三天（精子能活三天以上）排卵日，排卵第二天（卵子等24小时）容易受精的这五天？

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　　1、月经推算法

　　有准确月经的妇女可以更好地计算，例如，每个月总是30天，最后一个月有31天是29天，最后一个月只有30天是30天。如果是这种情况，排卵日是15日或16日。 排卵期是指从第12天到第17天的这段时间。

　　月经安全期和排卵期都是比较容易计算的，出生日期也比较容易计算。对于月经规律的妇女来说，因此很容易计算出来。

　　那些月经不太规律的人仍然可以计算出来，只是要复杂一些。

　　保持8个月的月经状态的日历，例如，这里的最小周期长度是28天，最大周期长度是35天。

　　最短的周期时间减去18是28-18=10，最长的周期时间减去11是35-11=24。 排卵有可能发生在第10天和第24天之间。 如果你想知道排卵的确切时间，你可以同时使用以下四种方法。

　　2. 测量体温的方法

　　女性月经周期的平均长度约为28天，以排卵日为间隔，分为排卵前的卵泡期（长度不等）和排卵后的卵泡期（约14天）。在排卵后的第二天，子宫产生黄体生成素，黄体生成素的代谢使体温上升约0.6摄氏度，导致体温或多或少的双相转变。高温期大约持续12-16天（平均14天）。

　　使用人体体温来测量排卵的建议指出，必须每天测量并连续测量三个月才能准确。最重要的是前一天晚上要有足够的睡眠，早上不要起床，不要运动，以便进行准确的测量。最好是使用牙科温度计来准确测量口腔内的温度。

　　排卵日是体温继续上升的前一天。

　　3、纸张自测法

　　自测法的准确率为75%，而25%可能是欺诈性的，即即使没有排卵也能检测到排卵，或者是隐藏的，即检测到排卵但没有被识别。因此，建议结合其他方法，如测温，以获得准确的结果。

　　同样重要的是要知道，必须按标准使用试纸，并且必须遵守使用说明。与体温测量不同，你不应该在清晨做测试，因为晨尿是夜尿的提取物，不是很准确。

　　在同一时间段内，每天都会进行。通常在月经后第七天整齐地逐渐测量，直到试纸上的两条红杠第二条比第一条深，答案将是两天内排卵。

　　4、宫颈粘液法

　　这类粘液的最后一天是排卵日前后约48小时。

　　5.用超声法测量卵子。

　　卵泡的生长和完善使卵子得以排出，一般建议从月经周期的第10天开始，每2天做一次B超检查，如果卵子直径为17毫米，则改为每天做一次，如果子宫直径为20-23毫米，则每天做两次检查，直到排卵。

　　这种方法有点繁琐，但更准确。安娜的一些月经不调、不想到最后的好朋友选择了用超声波检测排卵。他们很快就怀孕了，并有了孩子。

　　这五种方法都有其优点和缺点，建议同时进行其中的两到三种，如月经投影和宫颈粘液同时进行。这减少了偏差，同时也更准确。

　　因此，如果你想孕育一个孩子，有卵子是很自然的。