你相信关于生男孩的神话吗？比如说，吃什么生男孩，这可信吗？事实上，男性和女性的怀孕准备工作与饮食之间确实存在着联系。怀孕前吃什么最好？如果你想为一个男孩做准备，是否有诀窍，关键是什么？

　　谁来决定胎儿的性别？

　　婴儿的性别不是由女性决定的，而主要是由男性的性染色体决定的。

　　性染色体，顾名思义，是决定性别的染色体。在人类生殖细胞中，有23对染色体，即46条染色体，其中22对是常染色体，1对是性染色体。卵子只含有X性染色体，而精子可以含有X或Y性染色体。

　　当精子与卵子结合时，受精卵又有23对染色体。如果带有X染色体的精子与卵子结合，受精卵具有XX染色体，并发育成女胎。因此，男婴的出生取决于X精子或Y精子是否参与受精。精子和卵细胞的结合是随机的，不以人的意志为转移，这样才能保持人体内性别比例的总体平衡，这也是一种自然生态平衡，不能被破坏，否则必然会导致难以想象的社会问题。

　　X和Y性染色体的发现使人们对性别决定有了正确的认识，这在20世纪20年代和50年代得到了进一步的发展，Y染色体被普遍认为是孩子出生的决定因素。据推测，X染色体上的一个男性决定因素在Y染色体的一个组成部分的影响下，促使未分化的性腺髓质走向睾丸，而皮质则退化。如果细胞核中缺少Y染色体，性腺的皮质就会发育成卵巢，髓质就会退化。近年来，一种与Y染色体相关的糖蛋白，即组织相容性抗原，也被称为H-Y抗原，已经被确认。它被认为与X染色体上的相关遗传因素一起促进了睾丸中原始性腺的分化。然而，这一理论没有说到是否有一个或多个基因决定胎儿的性别。

　　一个工匠的故事，饮食

　　关键字1：碱性食品

　　为了增加生男孩的机会，女性应该多吃碱性食物，因为它们可以平衡身体的pH值，使身体呈碱性，从而增加Y型精子受精和与卵子结合的机会。

　　碱性食物包括蔬菜，如菠菜、西兰花、甘蓝、胡萝卜和甜菜根，牛奶、柳丁、香蕉和海藻。

　　关键字2：高热量食物

　　研究表明，吃更多高热量食物的妇女比吃低热量食物的妇女更可能生男孩。

　　即使你平时吃的是低卡路里饮食，在受孕前几天也应该增加能量摄入。

　　关键字3：钾和钠

　　哈佛大学的一项研究表明，在受孕前摄入更多的钾和钠的妇女更有可能生下一个男孩子。

　　香蕉富含钾，而富含钠的食物包括腊肠、冷肉、奶酪、泡菜、软饮料、咸味零食（如薯片和椒盐）等等。

　　关键词4：早餐

　　一个女人是否吃早餐，对她生男孩还是女孩会有惊人的大影响。研究发现，每天早餐吃麦片的孕妇中，有59%的人后来生了男孩，而那些很少吃或不吃早餐的孕妇中，有43%的人后来生了男孩。

　　关键词5：咸味男，甜味女

　　在南非，有一种 "咸男孩，甜女孩 "的理论，即吃红肉和咸的快餐会导致男孩的出生，而吃巧克力则有助于女孩的出生。

　　一个男孩的食谱

　　1、冬虫夏草鸭子汤。

　　成分。半只鸭子，2钱冬虫夏草和1茶匙盐。

　　制作方法：将鸭子切开，洗净，烤熟，炒熟。将冬虫夏草洗净，与鸭块一起放入锅中，然后加入6碗水。大火烧开，然后转小火，炖到鸭子熟透，用盐调味。

　　功效：冬虫夏草是滋补肺肾、壮阳补精的佳品，促进生男孩的几率。适用于身体虚弱、阳气不足、希望生男孩子的男性，以及经常腰部疼痛麻木、畏寒的男性。

　　2、鸡汤炖红斑狼疮

　　材料：2只鸡腿，2汤匙红糟，1块姜，2块棉线（或缝纫线），2汤匙酱油，1汤匙糖。

　　准备工作：姜洗净切片；鸡腿去骨，洗净晾干，然后用棉线扎紧。热锅，炒姜，然后炒红烧饼。加入1/2碗水和香料，煮至鸡肉熟透，味道鲜美。当鸡肉冷却后，把它拿出来，去掉絮状物并切片，然后把酱汁倒在上面。

　　功效：红干鸡，补血，对肝脏和肾脏有积极作用。它能滋养气血，促进肾脏，有助于形成男性。建议用于手掌和脚掌的频繁瘙痒和皮疹。