经介绍，婴幼儿时期是乳牙的形成期，也是为恒牙打基础的阶段，同时，婴幼儿的口腔因年幼而成为 "感染窗口"，极易引发各种疾病。因此，婴儿和儿童的口腔保健是非常重要的。目前，中国儿童的龋齿问题非常严重，龋齿的比例已经达到90%，平均每个孩子有近5颗坏牙。

　　很多家长认为，宝宝在换牙前有蛀牙没什么大不了的，换牙时新牙掉了也没关系，因此几乎完全忽视了宝宝的口腔保健。婴儿的蛀牙直接影响到他们的生长和发育，也会对他们成年后的恒牙产生重大影响。

　　因此，父母不应忘记保护宝宝的牙齿，在为他们提供适当的护理和营养的同时，帮助他们保持健康。除非你的宝宝的口腔卫生得到适当的照顾，否则很容易发生蛀牙。婴儿在6个月左右开始长牙，每4个月长出4颗牙齿，通常到2岁时所有的乳牙都长完了。

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　　1、因此，婴儿在3岁之前可以吃软的东西，如牛奶、果汁、炒面、点心、泡过的面包屑等。有些婴儿已经开始像成人一样正常进餐。然而，甜食中的残羹剩饭和糖分会留在口中，粘在牙齿上，是导致蛀牙的最直接原因。

　　2、最有效的预防方法是每餐后喝杯水，然后用清水或淡盐水冲洗或刷牙。如果你的宝宝能做到这一点，他们吃甜食和果汁的频率并不重要。然而，在现实中，很少有父母和婴儿能做到这一点。

　　3、除了不注意口腔卫生和蛀牙外，还有很多婴儿的不良 "习惯 "被父母忽视，导致牙齿不健康。吸吮手指、咬嘴唇、侧身咀嚼、咀嚼物体、脸颊睡觉等都会导致牙齿不整齐或在婴儿成长过程中脸部不整齐。

　　专家提醒公众，在宝宝的牙齿萌出之前，母亲可以帮助清洁宝宝的口腔，在哺乳后或每天晚上用纱布包住手指，蘸水轻轻擦洗牙龈和上颚。在牙齿萌出后，继续以这种方式擦洗牙齿表面，每天一次。或者用包着纸的牙刷来清洁刚萌出的牙齿。确保你在吃完饭后给孩子喝温水或漱口。

　　这不仅能清洁口腔，还能促进牙齿的生长。随着婴儿年龄的增长和好奇心的增强，应将牙刷介绍给孩子。父母要特别在早晚刷牙，每次都带孩子去刷牙，重视刷牙的质量，慢慢培养孩子的习惯，让孩子对父母有一种信任感。

　　此外，学步儿童的牙刷应该始终是柔软的，有一个容易抓握的手柄，刷头的大小应该适应儿童的口腔；较小的刷子是灵活的，刷到的地方更彻底。另外，不要让宝宝使用成人牙膏，因为它很容易损害口腔粘膜。