? 试管婴儿技术的引进给无数不孕不育的家庭带来了一线希望，不过其怀孕率并没有达到100%，因为女性的年龄、胚胎的质量、子宫内膜的厚度等因素都会影响试管婴儿手术的成功。

　　在这种情况下，我们应该做哪些准备来提高成功率？

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　　1. 深入了解试管婴儿程序

　　试管婴儿的程序非常简单，一套程序大约需要2-3个月，但每个人的具体情况不同，也许在同一阶段的治疗中遇到的问题不同，那么需要的时间也就不同。在做试管婴儿之前，如果对其有一定的了解，在与医生沟通时就能更清楚地应对，很好地表达自己。

　　2、做好充分的心理准备

　　一旦选择了试管婴儿这条路，就应该认真对待，不必遮遮掩掩，接受治疗并不丢人。同时，要学会调节自己的情绪。情绪会影响大脑对激素释放的调节，所以当性腺激素不正常时，会引起排卵障碍。

　　3. 良好的生活方式和工作安排

　　在准备做试管婴儿之前，女性需要养成良好的饮食和生活习惯，不要熬夜和暴饮暴食，这样可以很好的提高试管婴儿手术的妊娠率。

　　香烟中的尼古丁长期吸收会导致男性精子质量下降，再加上喝酒，对精子的危害更大；而女性吸烟或吸二手烟会影响卵子的发育和生长，容易导致卵巢快速衰老，导致不孕。

　　如果长期熬夜，会扰乱身体的生物钟，扰乱女性的内分泌系统，改变排卵周期；男性的精子质量也会下降，影响胚胎的交配。同时，熬夜还会伤肝，肝脏的解毒功能会变弱，对身体非常有害。

　　在进入试管婴儿周期前，应将体重调整到备孕的最佳状态。体重过重或过轻都会影响试管婴儿的怀孕率。但是，你不应该盲目减肥，而应该定期减肥。减肥的方法不一定是节食，你可以尝试适度的运动，如做瑜伽、慢跑、游泳等。

　　养成良好的生活习惯，保持积极的心态很重要。过度的情绪波动容易引起激素分泌的变化，对试管婴儿有影响。因此，一定要坚持调理，使身体达到最佳状态，这样精子和卵子的质量才会更好，试管婴儿的怀孕率才会更高。