女性成功怀孕有许多基本要素，而孕酮是一种激素，对维持良好和健康的胚胎顺利生长很重要。

　　如果缺少它，就很容易发生流产，所以妇女在怀孕期间必须注意它。对于与孕酮缺乏有关的现象，必须及时找到调节和解决问题的方法。

　　在回答这个问题之前，我们应该了解黄体酮与妊娠的关系。孕酮是由卵巢产生的天然黄体酮，对生育能力至关重要，因为它是胚胎附着在子宫壁上的最重要的要求之一。

　　它还有助于胎盘的形成，可以为胎儿提供营养，如果怀孕期间孕酮水平不足，很容易发生早产流产。

　　引起先兆子痫的原因有很多，只有某些因素，如黄体功能不全，才会引起先兆子痫，注射黄体酮可以帮助保住胎儿，而由于其他原因，如遗传，多注射黄体酮可能无法保住胎儿。

　　此外，孕酮随妊娠周数的变化而变化，尽管它对预测妊娠结果很有帮助，但这并不意味着在孕酮水平低时应给予孕酮。因此，在给予黄体酮之前，查明是否存在黄体功能不全是很重要的。

　　如果不是这样，而是流产是由遗传因素、环境因素、母体疾病或其他因素（如胎儿衰竭或胎儿死亡）引起的，则不应使用黄体酮来维持妊娠。

　　孕激素不仅不能促进胎儿发育，还可能对子宫有抑制作用，因为这些情况引起的流产是身体为清除异物而做出的保护性反应。

　　它还可以对子宫产生抑制作用。它可以导致子宫收缩减少，降低其排出异物的能力，增加不完全流产的可能性，并可能导致出血量增加，甚至出现继发感染等并发症，从而危及孕妇的生命。

　　此外，据报道，在怀孕早期服用大量的黄体酮可以使胎儿的脊柱、肛门和四肢畸形的风险增加8倍。所以，不要再盲目地通过服用黄体酮来保住你的宝宝了!

　　当孕酮不足时，它会自行发出 "求救信号"，因此，女性应更加关注自己的健康，如果发现以下症状，说明存在孕酮缺乏的情况

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　　1.月经不调

　　女性主要依靠雌激素和孕激素来刺激子宫内膜的增厚和形成，而孕激素与这两种激素的分泌周期密切相关，如果孕激素不足，子宫内膜就难以脱落形成月经，导致月经不调，尤其表现为月经推迟、月经量减少等。

　　促进身体的新陈代谢也是其主要作用之一，特别是调节水钠代谢对促进水钠排出体外的速度起着关键作用，当缺乏孕激素时，体内的水钠变化停滞，造成水钠潴留，引起身体的肿胀和水肿，使人在短时间内增加相当的体重。

　　3.骨质疏松症

　　随着年龄的增长，女性体内的激素水平也会发生变化，尤其是绝经期的女性，体内的雌激素、孕激素和其他激素的分泌明显减少，进而影响到蛋白质的合成，这很容易导致钙的流失，从而导致骨质疏松症。

　　4.不眠之夜和白日梦

　　孕酮不足还影响妇女的交感神经，影响睡眠质量，导致失眠和多梦。

　　当孕酮分泌不足时，很容易发生内分泌紊乱，进而影响新陈代谢，常常导致出冷汗和缺乏能量。特别是40岁以后，孕激素和雌激素的分泌明显减少，更容易出现这种情况。

　　6. 脸色发黄

　　孕激素的缺乏也会影响到雌激素的分泌，导致体内的毒素和废物不能及时排泄，积聚在子宫内，这样皮肤状况也会受到影响，变得松弛和暗淡，缺乏光泽，甚至容易出现痤疮和粉刺。

　　因此，如果出现上述情况，很可能表明你体内没有足够的孕酮，必须想办法及时补充孕酮，以免影响你的健康。

　　柠檬含有许多营养物质，如生物类黄酮、维生素C和柠檬油素，不仅有助于弥补孕激素的不足，还能有效缓解怀孕初期的早孕反应。

　　它还含有丰富的维生素C，能够促进血液循环、铁的吸收和预防贫血，是怀孕期间的最佳产品。

　　这些食物还富含大豆异黄酮和天然维生素E，可以帮助女性身体自行产生更多孕酮。推荐食谱：黑豆鲫鱼汤、金针猪肝汤、玉米豆浆、百合绿豆汤等。

　　草莓、猕猴桃和葡萄柚等这些食物含有大量的维生素C和维生素E，可以提高女性的孕酮水平。

　　黄体酮的缺乏对女性的健康以及怀孕都有密切的影响，很容易导致先兆子痫，所以女性要多关注自己的健康，找出相应的好处，及时找到补充黄体酮的方法，最好先咨询专业医生，再按照指导进行，这样更有针对性，也更安全。