专家们分析了儿童肥胖症持续增加的原因，首先发现这与不吃早餐、经常吃零食、片面饮食、暴饮暴食、缺乏运动、遗传因素、心理创伤和长时间看电视有关。

　　如果儿童时期的肥胖症不通过改变饮食来治疗，其中很大一部分人将在成年后导致肥胖症，高脂血症、脂肪肝和糖耐量异常等成年疾病将随之而来。学龄晚期的儿童因不明智的饮食和低水平的运动及精神不振而遭受恶性循环。然而，由于他们正处于生长发育阶段，儿童应该遵循一定的减肥饮食规则。