有些孩子睡觉时会磨牙，磨牙是一种不好的习惯，磨牙会使孩子的面部过度疲劳，咀嚼肌会不断收缩，久而久之，咀嚼肌变粗，下端变大，影响脸型。

　　儿童磨牙现象，家长要注意，下面教你如何对磨牙的宝宝 "对症下药"：。

　　有些孩子患有蛔虫病，由于蛔虫的干扰使肠壁不断受到刺激，也会引起咀嚼肌的反射性收缩而磨牙。

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　　1、解决方法。及时给孩子驱虫。

　　3、白天受到家长或幼儿园老师的训斥，或睡前过于兴奋，使大脑管理的部分咀嚼肌处于兴奋状态，以至于入睡后不断做咀嚼动作。

　　解决办法。家长尽量不要给孩子压力，为孩子创造一个舒适的家庭环境。避免过度兴奋，在孩子睡觉前不要看过于激烈或恐怖的电视。

　　原因是 消化系统紊乱

　　孩子在睡前吃了太多的食物，增加了消化系统的负担，睡觉时磨牙。

　　解决方案。睡前不要给孩子吃不消化的食物或过多的零食。

　　孩子不爱吃蔬菜，营养摄入不全面、不均衡，长期如此，造成维生素和微量元素的缺乏，引起夜间面部咀嚼肌不自主收缩，出现磨牙。

　　解决方法。给孩子养成良好的饮食习惯，让孩子不挑食，充分摄入各种营养物质。

　　在孩子换牙期间，如果孩子营养不良，先天性个别牙齿缺失，或患有佝偻病等，牙齿发育不良，上下牙齿接触时就会出现咬合面不平，也是磨牙的原因。

　　解决方法。请牙医检查是否有咬合不良，如果有，需要将牙齿的高点磨掉，并配备牙垫，晚上佩戴后可以减少磨牙。