许多拥有稳定家庭和充足物质资源的老年妇女早已准备好尝试生第二个孩子，许多刚刚结婚的老年妇女也准备暂时搁置她们的事业，开始计划生孩子这件大事。

　　35岁时的备孕测试

　　妊娠检查（1）首先，应检查是否有妇科疾病，如子宫肌瘤和卵巢囊肿，这些疾病会影响怀孕，而怀孕也会加重这些疾病，所以建议在怀孕前治疗这些妇科疾病。

　　第二，怀孕前应检查心脏功能。患有心脏病的妇女不适合怀孕，因为怀孕后血容量的增加会使原有的心脏病恶化，导致孕妇心力衰竭，危及母亲和孩子的安全。

　　孕期检查 3.第三，应测量血压，因为随着年龄的增长，血管的顺应性下降，容易出现高血压。如果血压高，怀孕后就有可能出现妊娠高血压。

　　老年妇女的怀孕准备测试

　　怀孕准备测试 1.在怀孕的前三个月服用叶酸。每个准妈妈在怀孕前和怀孕期间都应该补充叶酸，因为叶酸与胎儿神经系统的发育密切相关。富含叶酸的食物包括动物肝脏、绿叶蔬菜等。多吃水果和蔬菜对胎儿有益。

　　孕期检查2：在准备怀孕前做一次身体检查。当一个老年妇女准备生孩子时，她比年轻妇女更有可能出现身体的异常。所以在你计划怀孕之前，应该去医院做一个全身检查，不仅是女性，也包括你的爱人，如果有任何异常，应该先进行治疗，因为良好的身体状况更有利于胎儿的生长发育。

　　孕期检查3：全面营养。在决定生孩子后，准妈妈们应该注意每天的适当营养。应每天食用新鲜蔬菜、水果、鸡蛋和其他富含优质蛋白质的食物，以保持身体的营养，达到良好的鸡蛋质量。饮食均衡也很重要。应尽可能避免高糖、高盐和高热量的食物，以免身体变胖，影响胎儿。

　　到35岁时，生育能力已经在走下坡路。在这个阶段，你需要更好地照顾自己的身体，放松身心，迎接怀孕的到来，同时，在备孕期间要根据医生的建议做好孕期检查，确保身体以健康的状态进入孕期，这样可以促进受精卵的健康，是胎儿健康生长发育的基础。