为什么产后母乳会增加？

　　步骤1 前三个月的变化

　　九江代怀机构哪家好

　　1、随着怀孕的开始，妇女的乳房体积增大，血液充盈，表层静脉清晰可见，所以母亲在怀孕初期经常感到乳房肿胀或有轻微的刺痛感。后来，腺泡继续繁殖，乳房变得更有弹性，乳头变大，颜色变深，皮脂腺结节在乳晕上出现散在的小疙瘩。

　　2、第2步 怀孕期间的发展

　　3、在怀孕期间，胎盘会分泌大量的雌激素和孕激素，刺激乳腺管的发育，而孕激素则会刺激乳腺卵泡的发育。还有一些激素共同作用，包括胰岛素和甲状腺激素，但综合效果是乳腺完全发育但不产奶。

　　4、步骤3 产后表现

　　经过这些天的努力，新妈妈的身体已经完全准备好在产后48至72小时内为宝宝哺乳。身体的泌乳素继续作用于乳腺腺泡以启动泌乳，但乳房会膨胀，血管会充血，淋巴管会扩张和停滞，那些乳腺管功能不好的人将会经历明显的疼痛。

　　使产后母乳喂养更容易的9个好的家庭疗法

　　尽早让你的宝宝吸吮

　　如果你能在宝宝出生后尽快让他与新妈妈亲密接触，并在出生后半小时内开始吸吮母乳，这不仅有助于宝宝获得营养和免疫球蛋白丰富的初乳，还能刺激母乳分泌的增加。由于婴儿吸吮力强，小嘴特别有力，这使他们能够疏通母亲的乳腺管，使牛奶更容易流动。

　　争取吸奶器的帮助

　　如果由于某些原因，您的宝宝不能通过吸吮来帮助自己，您应该选择吸乳器来帮助。在选择吸奶器时，重要的是吸力要适中，使用时乳头不要受伤。建议选择有吸力调节功能的自动吸奶器，这样可以根据情况调整吸奶器的压力和速度。

　　以呵护的方式按摩

　　洗净双手，握住整个乳房，从整个乳房向乳头方向均匀而轻柔地按摩和挤压，将有助于疏通乳腺管，减轻并使水肿消失。如果你在按摩过程中发现乳房的某个部位肿胀和疼痛，你可以稍微用力按压它，以帮助聚集在那里的乳汁流走，以免堵塞乳腺管，导致乳腺炎。

　　选择宽大的文胸以获得支持

　　对于肿胀、下垂的乳房，可以用柔软的棉布制成的宽大胸罩来支撑，这不仅可以改善乳房的血液循环，促进淋巴流动，而且有助于保持乳腺管的开放，减少乳汁的充盈，减轻乳房的肿胀和疼痛。注意，新妈妈不应该穿太紧的胸罩，因为这些胸罩会抑制乳汁分泌。

　　冷敷和热敷

　　在挤出部分乳汁后，将蘸有冷水的软毛巾放在乳房上，或用一袋冷水进行冷敷，这两种方法都可以减少乳房的充血，缓解肿胀和疼痛。哺乳前，可以用湿热毛巾热敷乳房几分钟，然后轻轻按摩和拍打，软化乳房和乳晕，减少乳汁流入的感觉；哺乳时，先喂感觉清晰的乳房。

　　常见的民间治疗方法

　　用卷心菜外敷乳房是民间常用的方法：将卷心菜洗净，完整地剥去每一片叶子，沿腋下、胸大肌，将整个乳房全部覆盖在叶子上，然后用胸罩轻压，使卷心菜叶子与皮肤充分接触，持续24小时后取出，此法可有效减轻乳房肿胀，避免新妈妈因护理不当而遭遇乳腺炎。

　　避免乳头皲裂

　　新妈妈的乳房往往很柔软，吸吮后乳头容易破裂，乳汁充盈和乳头破裂都是乳腺炎的潜在来源。哺乳后可将少量牛奶涂抹在乳头和乳晕上，以防止乳头开裂，同时将碾碎的仙人掌涂抹在乳房上，以软化和软化肿块，同时在专业医院使用常规乳房治疗机。

　　你不知道的 "神奇药材"

　　咸、苦、寒的药材属于胃经和膀胱经的范畴。